En estos maravillosos once años de vida del blog he tenido la gran suerte de conocer a muchas grandes personas con los mismos objetivos: que nadie se quede sin la intervención necesaria en el autismo. Como punto de encuentro, El sonido de la hierba al crecer está abierto a vuestras aportaciones. Hoy os va a encantar el juego que ha preparado María Olvia Muñoz para trabajar habilidades sociales con los personajes de Flexi, Kokorroka y sus secuaces:
#yomequedoencasa está suponiendo
una gran prueba para miles de familias de todo el mundo. De todo corazón
deseamos que pase pronto y nos ayude a ser más solidarios, más creativos y más
concienciados. Son muchos los consejos que se están difundiendo, a mí
personalmene me gustan mucho los de Aetapi para sobrellevar el aislamiento:
Intenta en estos tiempos de incertidumbremantener las rutinas diarias : hora de levantarse, comidas, baños, acostarse...
Crea y usa un horario diario y anticipa qué va a suceder. Intenta proporcionar
previsibilidad pero permite también tiempo para la variación. Y, si la persona
puede manejarlo, asegurate de ofrecer opciones. De esta manera, sabrá cuándo se
le permite elegir una actividad y cuándo no.
Pregunta en la escuela si
hay opciones para realizar tareas escolares a distancia. Solicita que ofrezca
estas tareas y actividades.
Si también tienes que
quedarte en casa, puedes implicarte más. Hay mucho que
aprender y puede ser divertido. Y no tiene por qué ser material académico. Este
puede ser un buen momento momento para enseñarle a hacer pizza, clasificar la
ropa, arreglar algo en casa. Elige cosas que tengan resultados inmediatos y que
sean divertidas. El blog está plagadito de ideas :)
El Coronavirus crea mucha
ansiedad y estrés. Familiarizaos con yoga y otras formas de relajación. En You
Tube o en el blog hay muchas actividades.
Incluye cada día ejercicio,
movimiento y actividades sensoriomotrices.
A muchas personas mayores
ya no se les permita tener contacto con otras personas que no sean sus
cuidadores, probablemente se sientan muy solas. Haz tarjetas, dibujos, pequeñas
manualidades, graba mensajes con tu familiar con TEA para las personas mayores
y las personas que están en el hospital. Ofrece a las personas con TEA la
sensación de que pueden hacer del mundo un lugar mejor en estos tiempos de
crisis y que pueden marcar la diferencia.
Si eres una persona autista que debes enfrentarte de forma a tene mucho tiempo libre, pregunta a
familiares, amistades o en las redes sociales qué puedes hacer para ayudar”.
También os podéis descargar AQUÍ este maravilloso pdf elaborado por Daniel Valdez - Sandra
Manrique - Sandra Cañote - Carolina Lazo
- Christian Canales - Karina Solcoff. Todo un placer que lo hayáis compartido con todos nosotros, y la mención a este blog :)
Desde el blog llevamos
años difundiendo actividades, juegos,
vídeos, materiales, estrategias... y en esta entrada os vamos a reunir muchas propuestas concretas,
además de informaros que ya están abiertas las matrículas paras las ediciciones
de los cursos de primavera: https://elsonidodelahierbaalcrecer.teachable.com/courses
A QUÉ JUGAMOS HOY
-sembrar en macetitas o
en algodones semillas de tomates o de lo que tengamos en casa
Ser
flexible es la capacidad de
cambiar el pensamiento. Supone, entre otras cosas, habilidades para:
Me adapto a los cambios
Acepto los imprevistos
Comprendo que hay situaciones
inesperadas
Analizo las Alternativas y las
posibilidades
Sé perder (aunque me enfade un poquito)
Me puedo equivocar y cometer errores
De acuerdo a Martos-Pérez y Paula-Pérez
(2011), la flexibilidad cognitiva, también denominada “cambio de criterio”, es
la habilidad para cambiar a un pensamiento o acción diferente en función de los
cambios que ocurren en las situaciones o contextos. Además, agrega factores
como la rigidez e inflexibilidad cognitiva y conductual, la insistencia en la
invarianza ambiental, los rituales y rutinas, las ecolalias tan propias de la
sintomatología de los TEA son los indicadores conductuales que están estrechamente
relacionados con las funciones ejecutivas.
VEAMOS UN VÍDEO EXPLICATIVO CON ACTIVIDADES (13 minutos):
Flexibilidad cognitiva: Desarrollar un pensamiento y comportamiento
flexible es fundamental para adaptarse a las demandas o a las prioridades del
entorno, y así encontrar las reglas implícitas que
determinan la selección de una respuesta correcta y/o la habilidad para
alternar entre distintos patrones o estados mentales. Hay que lograr que cambie
con flexibilidad el foco atencional, acepte nuevos juegos, nuevas reglas en los
juegos, cambios ambientales, las transiciones...
Está por lo tanto vinculada a la espontaneidad, la elección,
la iniciativa, la creatividad, la imaginación. Porque ser flexibles es un gran
regulador de la ansiedad que generalmente conlleva el autismo:
¿Qué habilidades están implícitas?
-Anticipar: así sentimos control sobre
lo que ocurre y ello proporciona estabilidad emociona. La ausencia de este
control produce ansiedad, estrés, miedo...
-Comprender la funcionalidad de las
acciones: Secuenciar acciones y coordinar diferentes medios para lograr un
objetivo
-Generar alternativas, poder imaginar
distintas opciones. Resolución de problemas
Con diversas estrategias
-Tomar decisiones
-Supervisar la propia acción desde el
conocimiento de las normas sociales que rigen la conducta de las personas.
RECUERDA: Varía materiales,
juguetes y actividades para lograr el
mismo objetivo. Utiliza estrategias sensoriomotrices. Diferentes personas y lugares haciendo la misma actividad con
el niño.
Actividades y juegos:
Clasificación de un mismo material según
varios criterios: aspectos conceptuales.Emparejamiento de una serie de tarjetas
en función de tres categorías básicas: forma, color y número.
Clasificar por dos o más criterios:
tableros de doble entrada
Fuente: Un
acercamiento al Síndrome de Asperger. Editado por Asperger España.
Redactado por Equipo Deletrea y Dr. Josep Artigas
Aunque la adolescencia trae
consigo una mayor comprensión de las distintas situaciones sociales, mayor
capacidad de reflexión y más motivación para superar las propias imitaciones, es
también un período complicado donde pueden incrementarse los sentimientos de
soledad y de incomprensión.
Suelen experimentar un mayor
deseo de relación y necesidad de formar parte de un grupo, pero son más
conscientes de las diferencias entre ellos y los otros chicos de su edad y se pueden
mostrar excesivamente sensibles a las críticas y a las burlas de sus
compañeros.
Además, los cambios
físicos (ver Sexualidad) que conlleva la adolescencia suelen confundirles, pues no van
parejos con los cambios emocionales, que tardan un poco más en relación a los
otros chicos de su edad (inmadurez emocional). Así, mientras que sus compañeros ya hablan de
novias o de saltarse las reglas, ellos continúan anclados en actividades o
temas que ya no interesan a los otros (recuerdo la frustración de mi hijo al
darse cuenta que hablar de calefacciones, tendidos eléctricos o aves ya no funcionaba
en las conversaciones). Ver Amistad.
Por todo ello aumenta el
riesgo de padecerdepresión, ansiedad (enlaces)
u obsesiones.
Presencia de reacciones
emocionales desproporcionadas y poco ajustadas a la situación.
Intereses poco acordes
con la edad
Mayor conciencia de
diferencia y de soledad, que genera sentimientos de incomprensión y más vulnerabilidad a la depresión, la ansiedad y
el estrés.
Descuido de la higiene y
el cuidado personal u obsesiòn por ella.
Desinterés en muchos
casos hacia las modas y la imagen personal.
Aumento de las obsesiones
y los rituales de pensamiento (ver Flexibilidad)
Dificultades académicas
por, entre otros:
- La lentitud al coger
apuntes.
- Las dificultades para
adaptarse a los frecuentes cambios de profesores, aulas, horarios, etc.
- Torpeza a la hora de
elaborar planes de estudios y secuenciar sus tareas.
- Desmotivación hacia
determinadas asignaturas.
- Dificultades para
captar la idea principal de un texto y para seleccionar la información más
relevante.
Este panorama puede cambiar al llegar a la
universidad, pues aumenta notablemente la motivación hacia el estudio (lo normal
es que elijan carreras relacionadas con sus temas de interés) y a que no
sienten tantas presiones sociales (el ambiente universitario facilita el “pasar
desapercibido”).
Cualidades y
aspectos positivos
Continúan la excelente
memoria y las habilidades especiales en áreas concretas
Presencia de fuertes
valores morales: lealtad, sinceridad, compañerismo, bondad y honestidad. Suelen
ser defensores de los derechos humanos y
fuertes críticos de las injusticias que observan a su alrededor (ver Mi hijo me ha enseñado a ser valiente)
Persistencia para
alcanzar sus metas y objetivos.
Gran deseo de superación.
Personalidad sencilla,
ingenua y “transparente”.
Ausencia de malicia y de
“dobles intenciones”.
Mejor dominio de las
reglas sociales básicas, lo que les permite desenvolverse con mayor soltura y
éxito en situaciones de interacción social breves y “superficiales”. Los
problemas persisten cuando se trata de intimar con esa persona o mantener una
relación más cercana y profunda. (ver Conversación y Habilidades sociales)
Educar a los compañeros
en la tolerancia, respeto y comprensión hacia las diferencias, explicando
además sus habilidades y cómo ayudarle en sus puntos débiles.
Enfatizar las habilidades
académicas sobresalientes del chico, propiciando situaciones de aprendizaje
cooperativo en las cuales sus habilidades sean consideradas como algo valioso
por sus compañeros
Motivarles a participar
en situaciones que refuercen su autoestima
Intentar asignarles
algunas tareas académicas en las que se puedan incluir sus temas de interés.
Proporcionarles
adaptaciones no tanto de contenido como de metodología (más tiempo para
terminar sus tareas y exámenes, posibilidad de exámenes orales, utilización de
un ordenador con procesador de texto, potenciar la vía visual de aprendizaje,
empleo de preguntas cerradas en los exámenes como los test de respuestas
múltiples, tiempo extra para pasar a limpio los escritos, etc.).
Proporcionar directrices
claras sobre la manera de presentar los trabajos.
Contar con la figura de
un tutor o profesor de “apoyo” que esté pendiente del estado emocional del
chico y que pueda tener reuniones periódicas con él para hablar sobre su
situación personal, académica,emocional.
Incluir un programa de
educación física orientado hacia la salud y la buena forma física, y no en un
programa de deportes competitivos.
Analizar las posibles
reacciones disruptivas antes de asumir culpas o atribuir determinadas
intenciones.
Prepararlo para el paso a
la universidad o al mundo laboral.
Fomentar la participación
en actividades extracurriculares relacionadas con los puntos fuertes e
intereses del chico/a.
EN GENERAL:
Conocer y aceptar lo que
significa el autismo. Existen programas específicos, como el de Peter Vermeulen
(1999)
Saber reconocer lo bueno
y malo de uno mismo.
Desarrollar estrategias
de autocontrol para aliviar la ansiedad, desensibilización de posibles fobias,
etc).
Seguir programas
específicos de enseñanza de técnicas de control de pensamientos obsesivos y
preguntas repetitivas.
A partir de los 2 años y medio, vamos a
practicar el abrir y cerrar
diferentes botes con distintos tipos de tapa. La primera vez usa solo un
recipiente. Además de mejorar la
motricidad fina, se enseña al niño a apreciar el orden. Cajas, botes, tarros de
cristal, botella con corcho, tapones de rosca de botella de agua o de
tetrabrik, tuppers...
FAMILIARIZAMOS CON RECIPIENTES
prepara diferentes
recipientes: una caja de zapatos, un
tarro de colacao, un bote de Nutella, una caja grandota de cerillas... Y mete
dentro objetos de su interés.
Sentados a la
mesa, en el suelo o en cualquier sitio que estéis a gusto juntos.
Toma
una de las cajas, capta su atención diciendo “mira”
y pasa por delante de sus ojos un objeto que le guste mucho (o si lo deseas,
algo de comer), lo metes en la caja y la cierras.
“Oh, ¿dónde está?”,agita la caja, ábrela despacito, que vea el interior.. y vuelve a
cerrar.
Dale
la caja para ver si la abre. “Sí, dentro”. Si no lo hace, le guías con tus
manos.
Cuando
la abre, dale el objeto o la golosina.
Repite
con otros recipientes, y vete retirando la ayuda.
Más adelante podemos preparar la actividad "De tapas": el niño localiza la tapa adecuada y la coloca.
ENROSCAR Y DESENROSCAR
Gracias a Carmen Fernández Cacho.
Materiales: cartón tamaño A3 aproximadamente, diferentes
botes o botellas con rosca y sus correspondientes tapas o tapones, silicona
caliente y cutter. Corta el cartón con un cutter y los diferentes botes o
botellas dejando un trozo para la base. Después vas pegando cada base al cartón
con silicona caliente, colocándolos
dejando espacio suficiente entre ellos. Pon los tapones a cada uno y ya tienes
listo este juego para empezar a desenroscar. Se puede hacer la misma actividad
con los tapones en una bandeja y enroscar cada uno en su base correspondiente. Nosotros
pegamos también un tubo de pompas entero para ir haciendo más divertida la
actividad entremezclando el hacer burbujas.
MÁS ACTIVIDADES COGNITIVAS
No te pierdas otras entradas relacionadas con enroscar unido a actividades cognitivas:
Sobre el primer año el niño empieza a descubrir y
experimentar el mundo de la construcción con sus primeros apilables. Más que
creativo, se trata del proceso de manipulación: colocar cosas encima de otras
y, sobre todo, derribarlas al principio. “¿Hacemos una
torre?”También experimentan con formas, tamaños y colores, además de fomentar
la orientación visoespacial . Más adelante, ya usará está capacidad para construir objetos, escenarios y elementos
lo más parecidos a la realidad.
Son muchas las actividades que se pueden realizar, como por ejemplo apilar esponjas:
El niño con inseguridad gravitacional muestra mucha
cautela para montarse en columpios, carruseles o bajarse por el tobogán, y
suele evitar los juegos de movimiento con otros niños. Pueden mostrar un gran temor
cuando separan sus pies del suelo (subir/bajar escaleras, trepar, saltar, suelos
que se mueven), por eso prefieren actividades sedentarias. Estos niños tienen
mucho miedo a las alturas, caerse y suelen marearse en el coche. Por lo
general, están acostados o sentados y hacen todo lo posible para evitar el
movimiento (o se mueven con cuidado y lentamente). Evitan sentarse con los pies
colgando, y ante grandes espacios abiertos se sienten perdidos. Tímidos y precavidos.
Pueden ponerse muy nerviosos si tiene que echar la cabeza hacia atrás (por
ejemplo, para lavarle la cabeza).
¿Cómo me puedes ayudar?
·Respeta mis temores. No me obligues a
moverme si no quiero hacerlo, ya que eso aumenta mi ansiedad y no resuelve el
problema.
·Déjame tener mis pies sobre el suelo.
Eso me hace sentir muy seguro.
·Déjame controlar mi cuerpo y mis
movimientos en el espacio. Así puedo ir probando a mi propio ritmo.
Algunas
estrategias a tener en cuenta:
Respetar y no imponer: empieza con actividades que
impliquen movimiento desde el nivel del suelo: rodar, arrastrarse, caminar o
correr; luego incluye obstáculos, velocidad y saltos.
Vete introduciendo de forma progresiva otras actividades
y guíalo físicamente: subir a un escalón muy bajito y ayudarle a bajar, mecerlo
sentado en nuestras rodillas o saltar agarrados de la mano en una mini cama
elástica.
Incluye juegos en el agua y la piscina le va a brindar
más seguridad.
El triciclo también puede ser aliado, pues apoya las
manos al desplazarse y puede empujarse con los pies.
Juegos simbólicos, de roles, teatro... incluyendo imitación
de movimientos.
Proporciona a diario actividades propioceptivas, pues
regulan el sistema vestibular.
Si observas estas conductas, ponte en contacto con un
terapeuta ocupacional.
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A Erik le gusta observar. Su mirada abarca el poder de los pequeños detalles. Conversa, juega, interactúa, sonríe, sueña, desea… Es un niño maravilloso que tiene autismo. En nuestra vida con otro ritmo, no sólo hay lucha o terapias, sino la intensidad del movimiento siempre hacia ADELANTE. Bienvenidos a este espacio para reflexionar y conocer cómo vivimos el autismo con naturalidad.
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